Massoterapia
La massoterapia è il massaggio terapeutico dei muscoli e dei tessuti
connettivali, eseguito generalmente con le mani (massaggio
manuale).
La massoterapia comprende varie tecniche di massaggio, aventi lo scopo di promuovere la salute e il benessere di diversi apparati del corpo umano, tra cui principalmente l'apparato muscolo-scheletrico. Molto spesso, gli esperti di massoterapia definiscono quest'ultima come una pratica riabilitativa e preventiva nei confronti di molte malattie che hanno per oggetto i muscoli, i vasi sanguini, i vasi linfatici e le terminazioni nervose di tipo motorio.
Chi pratica la massoterapia ritiene che quest'ultima sia utile in caso di:
La massoterapia, quindi, è indicata contro il dolore muscolare , per il rilassamento di muscoli e tendini, per un miglioramento del drenaggio linfatico e per una distensione psichica (rilassamento nervoso).
La massoterapia comprende varie tecniche di massaggio, aventi lo scopo di promuovere la salute e il benessere di diversi apparati del corpo umano, tra cui principalmente l'apparato muscolo-scheletrico. Molto spesso, gli esperti di massoterapia definiscono quest'ultima come una pratica riabilitativa e preventiva nei confronti di molte malattie che hanno per oggetto i muscoli, i vasi sanguini, i vasi linfatici e le terminazioni nervose di tipo motorio.
Chi pratica la massoterapia ritiene che quest'ultima sia utile in caso di:
- Muscolatura contratta;
- Muscolatura dolente;
- Contratture o indurimenti dei tendini;
- Stress psicofisico (es: ansia);
- Ritenzione idrica;
- Cellulite;
La massoterapia, quindi, è indicata contro il dolore muscolare , per il rilassamento di muscoli e tendini, per un miglioramento del drenaggio linfatico e per una distensione psichica (rilassamento nervoso).